Olejek busajna, znany również jako olejek z drzewa boswellia, jest cenionym składnikiem w świecie naturalnej pielęgnacji i aromaterapii. W tym artykule przyjrzymy się bliżej, jak ten wyjątkowy olejek jest pozyskiwany, jakie ma właściwości i w jaki sposób może przyczynić się…
Read MoreKategoria: Zdrowie
Zapalenie tarczycy po porodzie
Wiele mówi się na temat chorób, stanowiących poważne zagrożenie dla zdrowia ciężarnej i często życia jej potomka. Natomiast rzadko wspomina się o tym, że kobiety kilka miesięcy po porodzie również zapadają na różnego typu choroby, które są ściśle związane z…
Read MoreGrunt to się nawadniać
Wiele osób skarży się na problemy skórne, przebarwienia, wiotkość, a także nienaturalny koloryt naszej skóry. Niestety zapominamy o codziennej dawce wody, dostarczanej dla organizmu. Nie chodzi o napoje gazowane, wysoko słodzone z dodatkami sztucznych barwników, czy szkodliwych substancji, a czystą…
Read MoreFakty i mity o diecie dukana
Dieta wysokobiałkowa, ale dla kogo? Kiedyś o dietach wysokobiałkowych pisano tylko w specjalistycznych książkach medycznych , stosowane są w celu regeneracji organizmu, często przy chorobach wątroby, ogólnym wycieńczeniu. Teraz dietę wysokobiałkową stosuje bardzo duży odsetek ludzi. W tej chwili najmodniejsza…
Read MoreZbilansowana dieta która nie ogranicza
Dieta zbilansowana słynie z tego, że nie wprowadza drastycznych zmian w sposobie żywienia. Co ważne, nie grozi nam uczucie głodu. Dzięki temu nie odczuwamy potrzeby podjadania, które zazwyczaj jest główną przyczyną przybierania na wadze. Ta skuteczna dieta zakłada spożywanie pięciu…
Read More