Zły nawyk – podjadanie w nocy

Wiele osób zastanawia się nad swoją otyłością i szuka przyczyny, której znaleźć nie potrafi. Przecież od miesiąca nie jem nic słodkiego, zacząłem nawet więcej biegać,  mimo tego waga wciąż stoi w miejscu i chudnięcie nie postępuje. Przyczyną tego typu zawirowań…

Read More